moonbird

€179 €179

Slaap beter met moonbird – nu 20% korting op moonbird via onze samenwerking met Nothing Much Happens ! Moonbird begeleidt je ademhaling intuïtief en helpt je in slechts enkele minuten te ontspannen.

Blauw Groen

Levering in 1-3 dagen
Hou me op de hoogte

We houden jou op de hoogte!

  • Moonbird vermindert stress, angst en slaapproblemen in 30 dagen
  • Intuïtieve en effectieve tactiele begeleiding, kalmerende ademhalingstechnieken
  • Vooraf ingestelde en aangepaste oefeningen
  • Realtime biofeedback, zie direct effect
  • Directe ontspanning, altijd en overal
  • Details

    Het Moonbird-apparaat is ontworpen en met de hand gemaakt in Antwerpen, België. Moonbird is een eenvoudige en effectieve manier om thuis te ontstressen en te ontspannen. De volledig natuurlijke en schermloze Tactile Guidance™-technologie begeleidt u om langzaam te ademen en het natuurlijke ontspanningssysteem van het lichaam te activeren.

    Ervaar een duidelijk effect in 30 dagen: slaap beter, voel je minder gestrest of angstig, of krijg je geld terug. The Moonbird werd door TheSkimm uitgeroepen tot beste ademhalingscoach van 2024.

    - Volledig natuurlijke en schermloze tactiele begeleiding
    - Snelle oefeningen van 2-3 minuten tot 30 minuten
    - Optische PPG-sensor voor het meten van de hartslag (HR) en afgeleiden
    - Krijg realtime biofeedback en zie het effect op HR en HRV
    - Vier verschillende vooraf ingestelde ademhalingsoefeningen
    - Mogelijkheid om uw eigen ademhalingsfrequentie in te stellen
    - Toegang tot audiogidsen en educatieve inhoud
    - Hoogwaardig, ergonomisch ontwerp
    - Batterijduur van twee uur
    - Oplaadbaar, geen batterijen nodig
    - Magnetisch, afneembaar netsnoer
    - Biocompatibele, medische siliconenhuid

    Wat is inbegrepen?
    - 1x maanvogel ademhalingscoach
    - 1x oplaadkabel
    - 1x beschermhoes
    - 1x fysieke gebruiksaanwijzing
    - Levenslange toegang tot de Moonbird-app inbegrepen (geen abonnement)

  • Hoe werkt het?

    Langzaam ademhalen tot ongeveer 6 ademhalingen per minuut activeert het natuurlijke ontspanningssysteem van het lichaam. Moonbird is een draagbare ademhalingscoach die de gebruiker begeleidt door Tactile Guidance. Voel de beweging in uw hand en adem mee: adem in wanneer het apparaat uitzet, adem uit wanneer het samentrekt.

    Koppel met de app om de impact op je lichaam te zien. Bij het inademen gaat je hartslag omhoog, bij het uitademen gaat je hartslag omlaag. Dit effect wordt duidelijker bij het doen van diepe ademhalingsoefeningen. Zie hoe je algehele hartslag verbetert met regelmatige oefening.

    Wanneer en waar gebruik ik moonbird? Tussen twee vergaderingen, in de file, in bed. Jij bepaalt waar en wanneer je pauze neemt.

    OPMERKING: Voor optimale resultaten raden we aan om de eerste 2-3 weken dagelijks te oefenen. Begin met kortere oefeningen en verleng de sessieduur geleidelijk.

  • Retourneren & Garantie

    We weten dat je het geweldig zult vinden. Maar als dat niet zo is, bieden we een gratis retour en volledige restitutie in de eerste 30 dagen. We hanteren een 100% geld-terug-garantie.

    LET OP: Deze 30 dagen geld-terug-garantie geldt alleen voor aankopen gedaan op moonbird.life of shop.moonbird.life.

    Voor Moonbird geldt een garantie van twee jaar vanaf de oorspronkelijke aankoopdatum tegen materiaal- en/of vakmanschapsfouten.

  • 30 dagen proefperiode
  • 100% geld-terug-garantie
  • Snelle levering & gratis retourneren
Afbeelding

Er gebeurt niet veel

Kathryn Nicolai is de maker van de enorm succesvolle podcast Nothing Much Happens® en de auteur van het gelijknamige boek. Nothing Much Happens® staat consequent in de top 1% van alle podcasts ter wereld en heeft meer dan 150 miljoen downloads ontvangen.

Korting claimen

Hoe gebruik je Moonbird?

Adem in als de maanvogel uitzet... adem uit als hij samentrekt.

Probeer Moonbird
  • Adem in
    Start je moonbird door hem te schudden en je duim op de sensor te plaatsen. Voel de moonbird uitzetten en samentrekken in je hand. Adem in.
  • Adem uit
    Moonbird trekt samen en wordt kleiner. Adem uit. Voel de stress en angst verdwijnen met elke ademhaling.
  • Met of zonder telefoon
    Selecteer een oefening in de app of gebruik Moonbird zonder telefoon.

Gebruik de app om meer waarde uit Moonbird te halen

  • Meerdere ademhalingsoefeningen

    Kies een vooraf ingestelde ademhalingsoefening of ga voor een aangepaste oefening en stel uw eigen ademhalingsritme in, afgestemd op de maanvogel.

  • Biofeedback in realtime

    Let op de directe reacties van uw lichaam, zoals uw hartslag (HR) en uw hartslagvariabiliteit (HRV).

  • Voortgang

    Controleer uw statistieken in de loop van de tijd en zie hoe u na elke sessie vooruitgang boekt.

  • Educatieve inhoud

    Ontdek onze in-app-content en leer alles wat je moet weten over de kracht van ademhaling.

Probeer Moonbird

Wetenschappelijk onderbouwde en effectieve kalmerende ademhalingstechnieken

"We hebben hersenactiviteit in rust vastgelegd met behulp van high-density EEG met en zonder moonbird. Met moonbird zagen we een hogere alfa-bandconnectiviteit en een lagere bèta-bandconnectiviteit. Deze bevindingen geven aan dat je afstand neemt van het oplossen van problemen en in een wakkere, ontspannen staat van geest terechtkomt."

Steven Laureys, arts. Neuroloog, vooraanstaand arts en onderzoeker op het gebied van bewustzijn en cognitie

Ademhalingssessies voor onmiddellijke ontspanning

  • 2 - 5 min voor angst- en stressvermindering, mindfulness en focusboost

    2 - 5 minuten

  • 10 - 20 min voor diepe ontspanning, sneller in slaap vallen en diepere slaap

    10 - 20 minuten
*Voor optimale resultaten raden we aan om de eerste 2-3 weken dagelijks te oefenen. Begin met kortere oefeningen en verleng de sessieduur geleidelijk.

Vier verschillende vooraf ingestelde langzame ademhalingsoefeningen om de door u gewenste gemoedstoestand te bereiken

  • 5 seconden in, 5 seconden uit. Evenwichtige ademhaling voor een kalme geest en lichaam.

  • 4 sec in, 6 sec uit oefening zal je lichaam het signaal geven dat het tijd is voor een diepe slaap

  • Box-ademhaling met gelijke lengtes voor het inademen, pauzeren en uitademen

Probeer Moonbird

Wij zijn er om u te helpen. Alles wat u moet weten over Moonbird is slechts een ademtocht verwijderd.

  • Hoe weet ik dat Moonbird echt werkt?

    Ademhalingsoefeningen zijn gebaseerd op uitgebreid onderzoek. Bovendien biedt Moonbird een unieke tactiele begeleiding voor een effectievere ervaring. Onder toezicht van medische professionals hebben we EEG-onderzoeken met hoge dichtheid uitgevoerd, waaruit blijkt dat Moonbirds geleide ademhaling leidt tot een kalmere geest.

    Bovendien rapporteerde 80% van de deelnemers in slaaponderzoeken een 40% verbeterde slaapkwaliteit. Ons advies? Probeer Moonbird en ervaar de effecten zelf.

  • Waarom zou ik een ademhalingscoach van $ 199 kopen?

    Als je traditionele meditatie- of ademhalingstechnieken hebt geprobeerd, heb je misschien gemerkt hoe moeilijk het is om je focus te behouden. Soms hebben we gewoon een beetje extra hulp nodig. Moonbird doet precies dat. De tactiele begeleiding maakt het gemakkelijk voor je om gefocust te blijven. Moonbird maakt ademhalingsoefeningen gemakkelijk en daardoor effectiever.

  • Wanneer ontvang ik mijn maanvogel?

    We doen ons best om uw maanvogel zo snel mogelijk na het uitkomen te versturen. Het duurt 1 tot 10 werkdagen - afhankelijk van het land waar u woont - voordat u uw maanvogel bij u heeft:

    • BeNeLux: 1 - 3 werkdagen
    • EU (behalve BeNeLux): 3 - 5 werkdagen
    • VK: 1 - 3 werkdagen
    • VS: 3-5 werkdagen

  • Hoe gebruik ik Moonbird?

    Moonbird is een fysieke ademhalingsgids: het zet uit en trekt samen in de hand, waardoor u een langzaam tempo krijgt dat overeenkomt met uw ademhaling. Adem in terwijl het apparaat uitzet, adem uit terwijl het apparaat samentrekt. U hoeft niet meer na te denken of uw ademhalingen te tellen, u hoeft alleen maar mee te ademen.

  • Heb ik een app nodig om Moonbird te gebruiken?

    Je hebt de app niet nodig om Moonbird te gebruiken. Het apparaat is speciaal ontworpen om met of zonder smartphone te gebruiken. Wil je Moonbird gebruiken zonder je smartphone, activeer het dan gewoon via het intuïtieve wake & shake-principe.

  • Wat biedt de app?

    Wil je de impact van de oefeningen op je lichaam zien? Moonbird heeft een fotoplethysmogram (PPG)-sensor die hartslaggegevens verzamelt en wordt geleverd met een mobiele app. De app biedt realtime biofeedback over HR en HRV en het niveau van coherentie. Met de app kun je ook verschillende oefeningen selecteren of je eigen persoonlijke ademhalingsritme instellen. Tot slot staat de app vol met educatieve content en begeleiding om je te helpen de superkracht van je ademhaling aan te boren.

  • Kan ik een vergoeding krijgen voor mijn maanvogel?

    Er zijn al enkele zorgverzekeringen die (een deel van) uw aankoop vergoeden. Zilveren Kruis, een zorgverzekeraar in Nederland, vergoedt bijvoorbeeld 50% van uw aankoop. Kijk hier voor meer informatie. Neem contact op met uw verzekeraar en vraag of zij moonbird vergoeden.

  • Wat als ik niet tevreden ben met mijn aankoop?

    U kunt moonbird 30 dagen uitproberen. Als u niet tevreden bent, zijn wij dat ook niet. U kunt uw moonbird om welke reden dan ook retourneren. Neem contact op met de helpdesk via hello@moonbird.life . We vinden het leuk om feedback van u te krijgen.